uutiskeskus
Kotiin / Uutiset / Teollisuusuutiset / Kuinka mitata rintaliivien koko?

Kuinka mitata rintaliivien koko?

Update:17 Apr 2026

Kuinka mitata rintaliivit kotona

Pikainen vastaus: sinun rintaliivien koko = nauhan kokoinen kupin koko . Molempien löytämiseksi tarvitset kaksi mittaa - rintakehän alareunan (bänd) ja overbust (kuppi). Useimmat ihmiset käyttävät väärää kokoa; tutkimukset ehdottavat jopa 80 % naisista ovat huonosti istuvissa rintaliiveissä. Oikeanlainen mittaus kestää alle viisi minuuttia pehmeällä mittanauhalla.

Vaihe 1 – Mittaa nauhasi koko (riippumaton)

Kääri teippi tiukasti rintakehäsi ympärille, suoraan rintakehän alle. Pidä teippi yhdensuuntainen lattian kanssa. Pyöristä lähimpään kokonaislukuun.

  • Jos mitta on jopa , se on nauhasi koko (esim. 34 tuumaa → koko 34).
  • Jos on outoa , pyöristää ylöspäin seuraavaan parilliseen numeroon (esim. 31 tuumaa → koko 32).

Vaihe 2 – Mittaa rintakehäsi (ylirinta)

Mittaa rintasi täydellisimmästä kohdasta, yleensä nänneistä, kun käytät pehmustettuja rintaliivejä tai ei niitä. Pidä teippi tasaisena ja rentona – ei tiukasti.

Vaihe 3 – Laske kupin koko

Vähennä nauhamitta rintakuvasta. Tuumaero määrittää kupin koon:

Ero (tuumaa) Kupin koko
Alle 1" AA
1" A
2" B
3" C
4" D
5" DD / E
6" DDD / F
7" G
Rintaliivikupin kokotaulukko perustuu rinnan ja nauhan mittojen eroon tuumina.

Esimerkiksi: jos rintakehäsi on 34 tuumaa ja ylirintasi on 37 tuumaa , ero on 3 tuumaa, mikä on a C kuppi . Sinun rintaliivit kokosi on 34C .

Rintalaskin: Löydä kokosi sekunneissa

Rintalaskin toimii täsmälleen samalla periaatteella kuin yllä olevat manuaaliset vaiheet – se vain automatisoi aritmetiikkaa. Jotta voit käyttää sitä tarkasti, tarvitset:

  • Pehmeä, joustava mittanauha
  • Rinnan alta mitat (tuumina tai senttimetreinä)
  • Täydellinen rintakuvasi

Syötä molemmat numerot, ja laskin palauttaa rintaliivit välittömästi. Useimmat hyvämaineiset laskimet näyttävät myös sisarusten koot — vastaavat koot, jotka tarjoavat erilaisen istuvuuden (esimerkiksi 34C on sisarkoko 32D:lle ja 36B:lle, koska kupin tilavuus on identtinen).

Muista, että koot voivat vaihdella hieman eri merkkien välillä. Tarkista aina tietyn merkin rintaliivit kokooppaasta tehdessäsi ostoksia verkossa.

Rintaliivikupin kokotaulukko: mitä kukin kupin kirjain todella tarkoittaa

Yleinen väärinkäsitys on, että kupin koko on ehdoton - että "D-kuppi" näyttää aina samalta. Todellisuudessa kupin koko on suhteessa nauhan kokoon . 32D ja 38D sisältävät hyvin erilaisia ​​tilavuuksia. Alla on täydellinen rintaliivien kupin kokotaulukko USA:n mitoitukselle:

Kupin koko Bust − Band Difference Esimerkki rintaliivien koosta
AA < 1 tuumaa 32AA
A 1 tuumaa 34A
B 2 tuumaa 36B
C 3 tuumaa 34C
D 4 tuumaa 36D
DD / E 5 tuumaa 34DD
DDD / F 6 tuumaa 36DDD
G 7 tuumaa 38G
US rintaliivit kupin kokotaulukko, joka näyttää kupin kirjaimen, mittaerot ja esimerkkikokoyhdistelmät.

Mikä on C Cup? Mittaukset ja mitä odottaa

C-kuppi tarkoittaa, että rintakuvasi on täsmälleen 3 tuumaa suurempi kuin nauhasi mitta . Esimerkiksi:

  • 32C : Band 32", rintakehä ~35"
  • 34C : Band 34", rintakuva ~37"
  • 36C : Band 36", rintakuva ~39"

C-kuppi on yksi yleisimmin myydyistä kokoista Yhdysvalloissa. Se on kokovalikoiman keskellä ja on yhteensopiva useiden eri rintaliivityylien kanssa, mukaan lukien langalliset, langattomat, urheilurintaliivit ja rintaliivit. Kupin tilavuus kasvaa nauhan koon kasvaessa, joten 36C:ssa on enemmän kupin tilavuutta kuin 32C:ssa, vaikka molemmissa on merkintä "C".

Tyypilliset rintaliivit: mitkä ovat yleisimmät koot?

Alusvaatekauppiaiden tekemät tutkimukset ja istuvuustutkimukset osoittavat johdonmukaisesti, että Yhdysvalloissa eniten ostetut rintaliivit ovat:

  • 34B — perinteisesti valmistajien käyttämä "keskimääräinen" koko
  • 34C ja 36C - myydyimpien joukossa määrällisesti
  • 36B ja 38B — yleinen pidennetyissä nauhakoissa

Kuitenkin "tyypillinen" vaihtelee huomattavasti maantieteellisen, vartalotyypin ja iän mukaan. Nauhan koot vaihtelevat välillä 28-56 ja kuppien koot AA:sta N:ään ja enemmän. Ei ole olemassa yleisesti "normaalia" rintaliivien kokoa — Sopivuudella on paljon enemmän merkitystä kuin etiketillä.

Mistä voi mitata rintaliivit?

Ammattimaiset rintaliivit ovat saatavilla useista paikoista. Koulutetut asentajat voivat havaita mitoitusviiveitä, jotka itsemittauksesta joskus puuttuu, kuten sivujen välinen epäsymmetria tai tarve erilaiseen kupin muotoon.

Asennusvaihtoehdot myymälässä

  • Alusvaatteiden erikoisliikkeet (esim. Journelle, Soma, Bravissimo) – tarjoavat perusteellisimmat varusteet, erityisesti D-kupeille
  • Tavaratalot (esim. Nordstrom, Macy's) – useimmilla on koulutettu sovitushenkilöstö alusvaateosastolla
  • Victoria's Secret - laajasti saatavilla, vaikka asentajat työskentelevät kapealla kokoalueella (32A–40DDD)

Virtuaali- ja kotiasennus

  • Monet merkit tarjoavat nyt virtuaaliset sovitusajat videopuhelun kautta
  • Online-rintaliivien kokolaskurit ja merkkikohtaiset kokokyselyt ovat käteviä vaihtoehtoja
  • Redditin r/ABraThatFits-yhteisö tarjoaa yksityiskohtaisen itsemittausmenetelmän ja vertaisarvioituja sovitusneuvoja

Asentaminen on suositeltavaa joka kerta 12-18 kuukautta tai minkä tahansa merkittävän painonmuutoksen, raskauden tai leikkauksen jälkeen, koska rintaliivien koko voi muuttua kehon muutosten myötä.

Rintaliivikokoopas: Merkkejä, että rintaliivit eivät istu oikein

Jopa oikeilla mitoilla, jotkut rintaliivit eivät yksinkertaisesti istu hyvin. Tässä ovat kaikkein paljastavimmat merkit:

Merkkejä, että nauhasi on liian tiukka tai liian löysä

  • Liian tiukka: Punaiset merkit tai painaumat rinnan alla; vaikea hengittää syvään
  • Liian löysä: Bändi ratsastaa selässäsi pitkin päivää
  • Oikea istuvuus: Sinun pitäisi pystyä liukumaan kaksi sormea mukavasti nauhan alla, joka istuu vaakasuorassa selässäsi

Merkkejä, että kuppisi on liian pieni tai liian suuri

  • Liian pieni: Roiskeet päälle tai sivuille; rintakudokseen kaivamalla
  • Liian suuri: Kangas halkeilee tai rypistyy kupissa; kupit eivät makaa tasaisesti rintaa vasten
  • Oikea istuvuus: Rintakudos istuu täysin kupin sisällä ilman ylivuotoa; aluslanga (jos sellainen on) lepää tasaisesti rintakehässä

Jos nauha on oikea, mutta kuppi tuntuu irti, kokeile siskon mitoitus : siirry yksi kuppi ylös ja yksi kaista alas (esim. 34C:sta 32D:hen) tai päinvastoin. Kupin tilavuus pysyy samana, mutta istuvuus voi tuntua täysin erilaiselta.

Kansainvälinen rintaliivien koon muuntotaulukko

Rintaliivien kokojärjestelmät vaihtelevat maittain. Jos teet ostoksia eurooppalaiselta, brittiläiseltä tai australialaiselta tuotemerkiltä, käytä tätä konversioopasta löytääksesi vastaavan kokosi:

USA / Kanada Iso-Britannia EU (Ranska/Espanja) Australia Italia
32A 32A 70A 10A 1A
34B 34B 75B 12B 2B
34C 34C 75C 12C 2C
36D 36D 80D 14D 3D
38DD 38DD 85E 16DD 4E
Kansainväliset rintaliivien koon muunnosesimerkit Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa, EU:ssa, Australiassa ja Italiassa.

Huomaa se kupin kirjaimet eivät muunnu suoraan kaikkien järjestelmien välillä. Esimerkiksi US DD vastaa Yhdistyneen kuningaskunnan DD:tä, mutta vastaa EU E:tä. Tutustu aina jälleenmyyjän erityiseen koon muuntotaulukkoon, kun tilaat kansainvälisesti.

FAQ Tietoja rintaliivien mitoituksesta

Mistä tiedän mitkä rintaliivit olen mittaamatta?

Vaikka mittaaminen on luotettavin menetelmä, voit arvioida tarkastelemalla tällä hetkellä käyttämiesi rintaliivien istuvuussignaaleja. Jos nauha nousee ylös, se on liian löysä. Jos kupit ovat rako tai rypistyvät, kuppi on liian suuri. Nämä vihjeet viittaavat siihen, että kokoa on muutettava, mutta ne eivät voi korvata todellista mittaa.

Voiko rintaliivini koko muuttua ajan myötä?

Kyllä. Rintaliivien koko voi muuttua painonvaihteluiden, hormonaalisten muutosten, raskauden, imetyksen, vaihdevuosien tai jopa vain ikääntymisen vuoksi. Suosittelemme mittaamaan uudelleen 12–18 kuukauden välein tai aina kun nykyiset rintaliiveesi alkavat istua eri tavalla.

Mikä on sisaren koko rintaliivit?

Sisarkoot ovat rintaliivien kokoja, joilla on sama kuppitilavuus, mutta niissä on erilaiset nauha- ja kuppikirjainyhdistelmät. Esimerkiksi 32D, 34C ja 36B ovat kaikki sisarkokoja – todellinen kupin tilavuus on sama. Jos normaalikokoiset rintaliivit eivät istu täydellisesti, siskokoon kokeileminen voi ratkaista ongelman.

Miksi sovin eri merkeissä eri tavalla?

Rintaliivien kokoa ei ole standardoitu eri valmistajien välillä. Kupin muoto, langan leveys, hihnan sijoitus ja kankaan venyvyys vaihtelevat merkittävästi. Yhden merkin 34C voi tuntua täysin erilaiselta kuin toisen 34C. Kokeile aina tai tarkista palautuskäytännöt kun ostat uuden merkin.

Pitääkö mitata rintaliivit päällä vai ilman?

Jos haluat mitata nauhan koon, mittaa ilman rintaliivejä tai topatuilla, vuoramattomilla rintaliiveillä saadaksesi tarkimman lukeman. Rinnan kokoa varten pehmustamattomien rintaliivien käyttäminen auttaa pitämään rintakudoksen neutraalissa asennossa, mikä antaa sinulle aidon mittauksen kuin mittaaminen ilman tukea.

Mitä eroa on braletteilla ja tavallisilla rintaliiveillä?

Bralette on pehmeä, lankaton tyyli, joka on tyypillisesti valmistettu ilman strukturoituja kuppeja tai jäykkiä kehyksiä. Se tarjoaa yleensä kevyen tuen, ja sen koko on usein XS–XL numerokaistan ja kupin mittojen sijaan. Tavallisissa (strukturoiduissa) rintaliiveissä käytetään numeerista kokoa, aluslangallisia vaihtoehtoja ja muotoiltuja kuppeja, jotka lisäävät nostoa ja muotoilua.

Ovatko bambuviskoosiliivit hyviä?

Bambuviskoosikankaasta valmistetut rintaliivit ovat yhä suositumpia jokapäiväisessä käytössä. Bambuviskoosi on valmistettu kuitu, joka on valmistettu kemiallisella prosessilla, joka muuttaa bambuselluloosan pehmeäksi, hengittäväksi tekstiiliksi. Se tunnetaan silkkisestä tunteestaan, kosteutta siirtävistä ominaisuuksistaan ​​ja lämpötilaa säätelevistä ominaisuuksistaan, mikä tekee siitä mukavan valinnan braletteihin ja päivittäisiin rintaliiveihin – erityisesti niille, joilla on herkkä iho tai niille, jotka etsivät pehmeämpää, kevyempää kangasta vaihtoehtona perinteisille puuvilla- tai synteettisille sekoituksille.